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하쿠바의 자연을 만지다

2023/03/23

초보자 필견! 스키와 스노보를 안전하게 즐기는 방법

매년 전세계에서 스키어 & 스노우 보더가 모이는 「스키의 성지」라고도 말할 수 있는 하쿠바무라입니다만, 최근 백컨트리에서의 조난 사고가 잇달아 보도되어, 스키나 스노보의 매력과 함께 위험성이 지적되고 있습니다.

거기서, 이번 기사는 저희 호텔, 과거 프리스타일 선수로서 활약한 저희 호텔의 스탭 O씨에게 협력해 주셔, 조난과 사고가 없는 겨울 스포츠를 즐기기 위해, 스노보・스키 초보자가 알아 두고 싶은 것 , 소지품이나 공구, 슬로프에서의 매너, 안전 대책에 대해 전해드립니다.

스키 · 스노보에 필요한 소지품

모델에 따라 바뀝니다만, 스키 용품 세트 준비하면 대체로 10만엔 정도 걸립니다. 초보자에게는 상당히 고액이므로 렌탈을 활용하는 것이 좋습니다.

렌탈 가능

□ 스키 세트(스키판/부츠/폴)
□ 스노우 보드 세트 (보드 / 부츠)
□기타:웨어/헬멧

니트 모자 · 장갑 · 고글 등 소품은 빌릴 수없는 곳이 많습니다. 당 호텔의 렌탈 숍에서는 구입할 수 있으므로, 꼭 이용해 주세요.

직접 준비해야 할 것

□스키용 양말 □스포츠용 이너 □고글 □글로브 □모자(니트 모자 또는 귀걸이 포함)
□ 선스크린 □ 신분증

덧붙여 웨어의 아래는 보통의 발열 이너보다, 흡수속건성이 높고, 땀 냉각은 억제하면서도 천의 두께로 보온성을 확보할 수 있는 베이스 레이어가 추천입니다.

있으면 편리한 것

□넥워머 □프로텍터 □포켓 티슈 □리프트권 넣어

슬로프는 부드러운 설면뿐만 아니라 아이스 번이라고 불리는 진드기에 얼어 붙은 상태도 있습니다. 넘어져 버리거나, 사람과 부딪치는 일도 있으므로, 헬멧 외에, 힙 패드나 무릎, 팔꿈치, 손목의 프로텍터도 있으면, 보다 안심이군요.

초보자 스키장 선택 방법

스키장은 국내에 약 500곳 있다고 합니다. 하쿠바무라만으로도 10곳이 있습니다. 스키장의 규모나 코스수, 경사 각도 등 여러가지이므로, 자신의 레벨에 딱 맞는 슬로프를 선택합시다.

넓고 연습하기 쉬운 완사면이 많은 곳

아직 방향 전환을 잘 할 수 없는 분은 폭이 넓은 코스가 연습하기 쉽습니다. 사람과 부딪힐 위험도 줄어듭니다. 또, 가파른 경사면을 갑자기 미끄러지는 것도 무섭기 때문에, 10~15도의 경사 각도라면, 초보자도 미끄러지기 쉽기 때문에 추천입니다. 상급자는 비압설 코스로 파우더를 노리는 분도 많습니다만, 초보자는 제대로 정비된 압설 코스 쪽이 안심·안전하게 미끄러집니다.

하쿠바에서 초보자용 스키장이라고 하면, 도치이케 고원 스키장이지요. 코스 전체의 50%가 초보자용으로, 광대한 완사면과 많은 놀이기구가 있어, 하루 있어도 질리지 않습니다. 숨은 명소라고 하면, 하쿠바 승차장 스키장입니까. 다만 이것은 하쿠바무라가 아니고, 옆의 오타니무라입니다. 초보자는 부드러운 슬로프가 있습니다.

액세스가 좋은 곳

초보자에게는 미끄러질 뿐만 아니라, 귀가도 몸에 부담이 걸립니다. 그 때문에, 액세스가 확실히 하고 있는 스키장을 추천합니다. 예를 들면 저희 호텔은 이와타케 스노필드나 가쓰이케 고원 스키장에서 차로 10분 정도의 장소에 있으며, 각 스키장에 동계 한정의 공공 셔틀 버스(유료)도 운행하고 있으므로 매우 편리합니다.

학교 대여 활동이 충실한 곳

스키와 스노우 보너스는 학교에서 강사로부터 수업을 받는 것이 지름길입니다. 또, 짐을 줄이기 위해서도, 미끄러진 뒤 몸을 리프레쉬하기 위해서도, 렌탈 숍이나 당일치기 온천, 음식점 등이 충실하고 있는 곳을 선택하면, 애프터스키도 즐길 수 있습니다.

스키장 매너

규칙이나 매너를 지키지 않으면 타인에게 부상을 입히고 심각한 사고로 이어질 수 있습니다. 스키에 가기 전에 슬로프에서 세계 표준 규칙 " 10 FIS RULES "를 다시 확인하십시오.

출입 금지 지역과 악천후에주의!

출입 금지 구역이란, 활주하면 다른 사람과 부딪힐 위험이 있거나, 눈사태를 유발할 위험, 지형적으로 위험한 부분이 있는 등의 이유로, 스키장의 관리 구역 내에서 로프나 간판 등으로 입입 를 금지하는 지역입니다.

뉴스에서 자주 듣는 백컨트리 스키란 스키장의 관리 구역 이외에서 자연 그대로의 설산을 미끄러지는 것을 말합니다. 기본적으로는 입산 신고가 필요하고, 반드시 가이드를 붙여 가는 것 같은 장소입니다. 자연 속에서 파우더 스노우와 아름다운 경치를 즐길 수 있지만, 자연을 상대로 하는 위험이 수반됩니다. 모두에 있어서 자기책임이 되는 에리어이므로 올바른 지식과 경험, 장비가 필요합니다.

또, 강풍이나 번개, 눈보라가 발생하면, 건물 등을 확인해, 가능한 한 빨리 피난합시다. 만약 시야 전체가 완전히 새하얀(화이트 아웃)이 되면 당황해서 움직이지 않는 것입니다. 냉정하고 안개가 맑을 때까지 기다리십시오.

만약 사고가 났을 때는 우선 일어나지 않고 진정합시다. 각 스키장에는 스키 순찰대가 항상 순회하고 있으므로, 사고나 부상의 경우, 가장 가까운 스탭에게 통보합시다. 만약을 위해, 사전에 스키장의 각 슬로프의 긴급 연락처를 스마트폰에 등록해 두는 것이 좋을 것입니다!

요약

어떤 스포츠든 아무리 능숙한 사람이든 상처의 위험이 있습니다. 모처럼의 스키·스노보 여행을 망치지 않게, 사전 준비는 확실히 해 두어, 매너를 지키고, 자신의 컨디션이나 기술, 날씨나 눈질, 슬로프의 혼잡 상황 등에 맞추어 활주해, 사고 방지 에 노력합시다.

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