호텔 쉐라 리조트 하쿠바의 소식

아침의 기분 좋은 바람 속에서 요가로 리프레시하지 않습니까? 초보자도 즐길 수있는 세션입니다. 부담없이 참가해 주십시오.

개최 일시:8월 10일·11일의 오전 8시~9시 장소:오픈 라운지 전 덱(※우천 결행.날씨에 따라 실내에서 실시하는 경우가 있습니다.)
예약 방법: 사전 예약이 필요합니다.
전화 또는 프론트 카운터에서 신청하십시오.
정원:10분(선착순)
소지품: 움직이기 쉬운 복장으로 오세요. 요가 매트를 가지고 계신 분은 지참하십시오. (※호텔에서 대여도 있습니다)

요가 강사｜나카지마 미즈히메(교토시 출신 이케다마치 거주)
자신의 요가의 배우기를 깊게 하기 위해 받은 강좌가 계기로 지도자의 길을 뜻하게 되어, 계속적으로 배우기를 깊게 해 국제적인 요가의 지도 자격인 전미 요가 얼라이언스 RYT500을 취득. 신체와 마음의 깊은 연결과 그 변화를 더 많은 분들에게 느낄 수 있도록 해부학 기반의 '안전하고 효과적인 요가'와 요가 철학과 명상 기반의 '자신을 아는 요가'를 한 사람 한 사람 에 다가가, 정중하게 지도하는 것을 유의하고 있습니다.

【취득·수료 자격 등】
미국 요가 얼라이언스 RYT500
인도 중앙 정부 공인 요가 지도자 아슈탄가 요가 초급 지도자 양성 강좌

【지도 스타일】
Vinyasa 요가 하타 요가 의자 요가 섭 요가

질문이 있으시면 리셉션에 문의하십시오.
여러분의 참가를 기다리고 있습니다.